En dag orkade jag inte kliva upp ur sängen. För att kunna hålla mig vaken några timmar över dagen började jag att måla. Det var den fösta mötet med att börja få till baka orken till ett fortsatt liv.

Här är några målningar som jag gjorde då.

Jag har valt att benämna denna aktivitet för Helande målning för jag anser att det helar oss individer ända in i själen. När flödet får flöda fritt mår vi bra, blodtryck, hjärtslag sänks och vi stressar av. Det är ljuvligt att få en stund med sitt högre jag, färger och penslar samt levande ljus och härlig musik.

Klienten målar utifrån sitt eget tänkande och lustar, precis vad som helst. Vi tittar på målningen tillsammans och klienten får berätta om sin upplevelse samt att vi tolkar in målningen.

Denna metod har skapat en meditation som är mycket bra för den som vill utvecklas personligt.

Min kollega, lärare och mentor Solkarina på Sinnligkunskap fick under denna meditation som hon medverkade i under min regi, till sig en healingmetod. Som hon utvecklat och skrivit en bok av.